林风看着那本《左手画圆右手画方诀》，嘴角抽搐了一下。广播体操改编？这系统是认真的吗？他点开功法介绍，里面的招式图赫然就是现代的广播体操，第一节伸展运动，第二节扩胸运动…

    “系统，你确定这不是在忽悠我？这玩意儿能修炼？”林风满脸黑线。

    “宿主，请相信系统的专业性！”系统一本正经地说道，“此功法看似简单，实则大道至简，能不能练出效果，全看徒弟的天赋！苏小蛮是混沌火体，绝对能炼出花来！”

    林风将信将疑，又看向那瓶丹田修复液，眼睛一亮。有了这个，他就能修复破损的丹田，虽然不能像徒弟那样快速变强，但至少不用再做废柴了！

    就在他准备使用修复液的时候，系统的电子音突然响起，带着一丝凝重：“宿主，不好了！检测到青云宗主带着弟子正在靠近，目标是你和苏小蛮！赵天磊把你收了个‘废柴徒弟’还敢反抗的事情告到了宗主那里，宗主大怒，要亲自捉拿你二人！”

    林风心里咯噔一下，青云宗主？那可是元婴期的大能！他现在刚修复丹田的希望就在眼前，要是被宗主抓住，肯定没好果子吃！

    苏小蛮也听到了动静，脸色一变：“怎么办？我们现在根本不是对手！”

    林风看着面板上的《左手画圆右手画方诀》，又看了看身边眼神倔强的苏小蛮，突然心生一计。

    他把功法递给苏小蛮，压低声音说道：“徒弟，现在没时间解释了，你赶紧把这本功法练会，第一节就行！等会儿不管遇到什么情况，都听我的！”

    苏小蛮虽然疑惑，但还是点了点头，接过功法快速翻阅起来。功法上的招式简单易懂，她很快就记住了第一节的动作。

    远处，青云宗主带着一群弟子已经出现在密林边缘，强大的气息笼罩着整个区域，压得人喘不过气来。

    “林风、苏小蛮，速速束手就擒！”青云宗主的声音如同惊雷，“竟敢在青云宗内勾结外人，违抗宗门规矩，今日定要将你们废去修为，逐出师门！”

    林风深吸一口气，拉着苏小蛮站了起来。他知道，一场硬仗即将开始，而他唯一的依仗，就是这本看起来不靠谱的“广播体操功法”和他刚收的徒弟。

    可苏小蛮真的能凭借这节广播体操，对抗青云宗的追兵吗？林风心里也没底，只能在心里默默祈祷：系统，你可千万别坑我啊！

    hai